Qu’est ce que la réflexologie ou réflexothérapie ?

La réflexologie ou réflexothérapie est une technique non-invasive qui utilise l’activité réflexe pour détendre l’organisme et soulager des troubles fonctionnels.

Elle consiste en la stimulation, sur l’épiderme, de points ou de zones réflexes situés sur les oreilles, visage, mains, pieds, dos et crâne. Cette stimulation va, par voie réflexe, encourager le corps ou une partie du corps ciblée (organe, glande, muscle…etc) à retrouver son équilibre (l’homéostasie).

La réflexologie ou réflexothérapie permet la gestion du stress, des tensions physiques et émotionnelles et de la douleur ; elle soulage des troubles fonctionnels liés au stress, qu’ils soient aigus ou chroniques.

NB : l’auriculothérapie/réflexothérapie sur les oreilles est reconnue par l’OMS. On doit sa découverte et son développement à des médecins et des neurologues français ; c’est la seule technique réflexe qui fasse régulièrement l’objet de recherches médicales.

La réflexothérapie que j’exerce est issue de courants occidentaux (Nogier, Ingham, Lynne Booth) et orientaux (Dien Chan, Médecine traditionnelle Chinoise), l’objectif est de permettre de détendre et gérer rapidement les tensions de façon non invasive, sans aiguilles.

Cette réflexothérapie allie les techniques manuelles (différents lissages, pressions, reptations), instrumentales (stylet, bâton de verre, graines), fréquentielle (Nogier), thermique (moxa) et aromatique (huiles essentielles, hydrolats) et combine les microsystèmes (différents endroits du corps) pour optimiser la réponse de l’organisme et l’état de détente.

Aromathérapie et réflexothérapie

Les huiles essentielles ou les hydrolats permettent d’optimiser les gestes de réflexothérapie.

Sur mesure, j’utilise sur les zones réflexe des complexes aromatiques (huiles, hydrolats, talcs, baumes) en fonction des troubles qui vous préoccupent.

Pour accompagner votre état émotionnel, l’olfactothérapie peut vous être proposée : des huiles essentielles à utiliser par voie olfactive. Sentir pour se sentir mieux.

Les huiles essentielles que j’utilise sont botaniquement et biochimiquement définies.

 

Les consultations et les prises charge s’inscrivent dans une approche de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.
Elles sont complémentaires à la médecine mais ne peuvent en aucun cas remplacer un diagnostic et un traitement médical. La stimulation des points et zones réflexes (récepteurs nerveux épidermiques) ne s’apparente pas au travail de massage, de kinésithérapie, ni d’ostéopathie.